| Home |
2004.11.28
生活の困難・２
手術後も発音に支障が残る場合は、言語治療をします。これは、手術をしても鼻咽喉（のどの後ろの構造）の機能をうまく回復できないために空気が鼻から漏れてしまい、開鼻声（鼻にかかったような音）になってしまうからです。よって、構音（発音）がうまくできず、話しにくさ、伝わりにくさが生じます。言いにくい言葉としては、カ行、サ行などがあるようです。
発音がうまくできないことにより話せる言葉の数が少ないと感じても、次第に他の子どもに追いつくので、このことで学力が低くなることはありません。発音については、無理に言い直させたりせずに、ゆっくり話してもらうなど、話す楽しさを伝えながら自然にコミュニケーションをとっていくことが大切です。
３〜７歳頃に、ことばの教室に通いました。これは、飲む、吸う、噛む、吹くといった動作を形成し、苦手な発音を練習するためです。ことばの教室といっても、堅苦しい雰囲気ではなく、遊びやゲームを取り入れながら、単語を先生のあとに続いて読んだり、ストローやお菓子を使って、吸う力や舌の筋肉の発達を促しました。また、うがいを重ねることによって、軟口蓋の運動性を高められるようにしました。このときの内容は曖昧にしか覚えていませんが、通うことが嫌だと感じたことはありません。いたって楽しみだったわけでもない気がしますが・・・。わたしは、ザ行とダ行の発音に特に苦労した記憶があります。今も、どちらかというと苦手です。
一通りの治療はこれで終了します。
一通りの治療後も、口蓋裂で生まれた人に残るものとしては、主に二つがあげられると思います。一つ目は、発音がある程度までは改善するのですが、思うようにできないことがあります。二つ目は、手術による傷跡、顔への劣等感です。医療技術が発達した（手術跡が目立たなくなった）とはいえ、傷跡や顔のことで深く悩んでしまう方がいることも事実です。
特に、心の傷に苦しめられることが多々あります。心理的なことについては、「心のなか&カウンセリング」で触れていくので、そちらを参照して下さい。
付き合いの長い友達にはほとんど聞き返されることはありませんが、はじめて話す相手などには時々聞き返されることがあります。顔の傷のほうは、近づかないとはっきりわからないかもしれませんが、人前に出ることに緊張感が伴うことがあります。
治療方法などについては、その方によって異なりますし、ハンディキャップ＝社会的不利ということであり、それを感じない方もいるかもしれません。一当事者として把握できる範囲において、参考としての内容をまとめてみました。青は、わたしの状態についてです。
発音がうまくできないことにより話せる言葉の数が少ないと感じても、次第に他の子どもに追いつくので、このことで学力が低くなることはありません。発音については、無理に言い直させたりせずに、ゆっくり話してもらうなど、話す楽しさを伝えながら自然にコミュニケーションをとっていくことが大切です。
３〜７歳頃に、ことばの教室に通いました。これは、飲む、吸う、噛む、吹くといった動作を形成し、苦手な発音を練習するためです。ことばの教室といっても、堅苦しい雰囲気ではなく、遊びやゲームを取り入れながら、単語を先生のあとに続いて読んだり、ストローやお菓子を使って、吸う力や舌の筋肉の発達を促しました。また、うがいを重ねることによって、軟口蓋の運動性を高められるようにしました。このときの内容は曖昧にしか覚えていませんが、通うことが嫌だと感じたことはありません。いたって楽しみだったわけでもない気がしますが・・・。わたしは、ザ行とダ行の発音に特に苦労した記憶があります。今も、どちらかというと苦手です。
一通りの治療はこれで終了します。
一通りの治療後も、口蓋裂で生まれた人に残るものとしては、主に二つがあげられると思います。一つ目は、発音がある程度までは改善するのですが、思うようにできないことがあります。二つ目は、手術による傷跡、顔への劣等感です。医療技術が発達した（手術跡が目立たなくなった）とはいえ、傷跡や顔のことで深く悩んでしまう方がいることも事実です。
特に、心の傷に苦しめられることが多々あります。心理的なことについては、「心のなか&カウンセリング」で触れていくので、そちらを参照して下さい。
付き合いの長い友達にはほとんど聞き返されることはありませんが、はじめて話す相手などには時々聞き返されることがあります。顔の傷のほうは、近づかないとはっきりわからないかもしれませんが、人前に出ることに緊張感が伴うことがあります。
治療方法などについては、その方によって異なりますし、ハンディキャップ＝社会的不利ということであり、それを感じない方もいるかもしれません。一当事者として把握できる範囲において、参考としての内容をまとめてみました。青は、わたしの状態についてです。
2004.11.27
生活の困難・１
ＣＬＣＰで生じる困難として、口の天井が割れている（口の中と鼻がつながっている）ということで、赤ちゃんがうまくミルクを飲めないということ、吸う力が弱いこと、食べたものが鼻に入ってしまうことがあげられます。手術前は特に、空気を直接肺に吸い込んでしまうため、風邪や肺炎になりやすい 傾向があります。耳管(耳と口をつなげている通路)の機能も弱いので、２人に１人は中耳炎にかかります。鼻づまりや鼻炎を起こしやすく、嗅覚が弱くなる場合もありますが、ほとんどは軽度です。
また歯の噛み合わせもよくないので、発音や咀嚼能力にも影響します。よって、食事に時間がかかる ことになります。歯茎に割れている部分があると、歯磨きがしにくく虫歯になりやすいということに結びつきます。歯並びがよくないときは、歯の矯正治療が必要になり、噛みにくさが生じます。
ミルクは鼻漏れや誤飲を防ぐため、赤ちゃんを膝の上に抱いて身体を起こして飲ませます。授乳について、赤ちゃんは疲れやすかったり飲む量が少なかったりするので、少し時間をかけながら、次第に飲む回数を増やしていきましょう。飲み終わったらガーゼなどで口元をふいてあげてください。ミルクや食事に関して、一定量を摂取できずに低体重の時期があるかもしれませんが、次第に周りに追いつくので、成長が遅れることはありません。肺炎についても、適度な室温や人ごみに連れ出さないような配慮が大切になりますが、これはすべての赤ちゃんが注意すべき点なので、他の赤ちゃんと同じように育てて問題はありません。中耳炎は、気づくことに遅れたり症状が長引くと聞こえにくくなるケースもあるので、耳鼻科には定期的にみてもらうと良いと思われます。矯正治療の期間は、それぞれの状態によって異なります。
吸う力については、ストローが苦手で、ラーメンなどをすすることもうまくできませんでした。少しずつできるようになり、今は回復しています。小学１年生の頃は、他のみんなよりも５分早く、給食を食べさせていただいていました。噛む力が弱かったので、少し食べただけでおなかの満足感が得られやすかったです。虫歯については、歯磨きの仕方が大丈夫だったためか、小学校に入学してからは虫歯になったことがありません。そういえば・・・わたしの通った小学校内で虫歯等がない児童に贈られる、「良い歯賞」という賞状をもらったこともありました。
青は、わたしの状態についてです。「生活の困難・２」へ続きます。
また歯の噛み合わせもよくないので、発音や咀嚼能力にも影響します。よって、食事に時間がかかる ことになります。歯茎に割れている部分があると、歯磨きがしにくく虫歯になりやすいということに結びつきます。歯並びがよくないときは、歯の矯正治療が必要になり、噛みにくさが生じます。
ミルクは鼻漏れや誤飲を防ぐため、赤ちゃんを膝の上に抱いて身体を起こして飲ませます。授乳について、赤ちゃんは疲れやすかったり飲む量が少なかったりするので、少し時間をかけながら、次第に飲む回数を増やしていきましょう。飲み終わったらガーゼなどで口元をふいてあげてください。ミルクや食事に関して、一定量を摂取できずに低体重の時期があるかもしれませんが、次第に周りに追いつくので、成長が遅れることはありません。肺炎についても、適度な室温や人ごみに連れ出さないような配慮が大切になりますが、これはすべての赤ちゃんが注意すべき点なので、他の赤ちゃんと同じように育てて問題はありません。中耳炎は、気づくことに遅れたり症状が長引くと聞こえにくくなるケースもあるので、耳鼻科には定期的にみてもらうと良いと思われます。矯正治療の期間は、それぞれの状態によって異なります。
吸う力については、ストローが苦手で、ラーメンなどをすすることもうまくできませんでした。少しずつできるようになり、今は回復しています。小学１年生の頃は、他のみんなよりも５分早く、給食を食べさせていただいていました。噛む力が弱かったので、少し食べただけでおなかの満足感が得られやすかったです。虫歯については、歯磨きの仕方が大丈夫だったためか、小学校に入学してからは虫歯になったことがありません。そういえば・・・わたしの通った小学校内で虫歯等がない児童に贈られる、「良い歯賞」という賞状をもらったこともありました。
青は、わたしの状態についてです。「生活の困難・２」へ続きます。
2004.11.25
治療経過と手術
わたしの治療としては、赤ちゃんの頃の口唇裂と口蓋裂の形成手術（計３回）があります。幼稚園のときは中耳炎を繰り返しており、３〜７歳の間、言葉の教室に通いました。また、小学校の低学年までは風邪をひきやすかったです。１１歳の誕生日を目前に、顎裂部への腸骨移植術を行いました。その後、本格的な矯正治療を開始しました。１７歳（高校３年生）、矯正治療に区切りをつけ、現在は定期通院もしていません。
というわけで、自分で覚えている手術は、１０歳のときの顎裂部への腸骨移植術だけです。この体験談について、覚えている限りで書いておきます。
この手術は、歯茎の骨が足りない部分に自家骨を移植するというものです。腸骨と呼ばれる腰の骨が最も多く使われます（わたしは左側から採りました）。
手術の利点としては、�＾椰�部へ歯の誘導ができる��割れ目を閉じることで上顎が安定し、矯正治療を積極的に行うことができる�８�と鼻をつなぐ場所を閉じることで、食べ物や飲み物が鼻に流れなくなる、鼻の分泌物も口にまわらなくなる�な頂燭�不全のためにうまく発音ができないので、発音の改善を促す�ヒ�み合わせや咀嚼（噛み砕くこと）の回復をはかる・・・などがあります。
当時１０歳（小学５年生，３月）のわたしは、月に１〜２回、歯医者さんに通っていたくらいで、元気に学校生活を送っていました。そのため、手術内容を説明されても理解できなかったと思いますし、「何で入院なの？」という気持ちも、不思議とわきませんでした。赤ちゃんのときの手術の傷跡を見て、このことを気にはしていましたが、病気への意識がほとんどありませんでした。また、口蓋裂という名前も知りませんでした。それよりは、「病院の雰囲気は大丈夫かな？」みたいな気持ちだったと思います。赤ちゃんの頃に入院したとき、治療のつらさは覚えていないのですが、「病院という場所は怖いところ」というのを心では感じていて、ずっと覚えていました。このときの入院でも、この感覚だけはどこかにあったように思います。
入院の三日目に手術をしました。手術室に向かうとき、着いたときは、「ちゃんと麻酔が効いて、痛くない状態で眠ったまま終わるのかな」と考えていました。わたしが手術をしてもらった病院では、子どもに対して３種類のマスクがあって、それぞれメロン、レモン、イチゴの香りがして、麻酔で眠るときにリラックスできるようになっていました。一番人気はメロンだそうですが、わたしはイチゴを選びました。知らないうちに手術は終わり、目が覚めたのは、病室に帰ってきてから３、４時間後だった気がします。鼻がつまったような感じで苦しかったのですが、その日はそのまま寝てしまったと思います。
翌日、採骨したところの痛みは多少あって、ガーゼ交換をするときになんとなく緊張しましたが、手を貸してもらうと起き上がれたし、ゆっくりでしたが夕方には自分の足でトイレに行くことができました。この日はさすがに、洋式を使いました。
三日目、傷跡がひきつって少し痛かったのですが、和式トイレにもなんとかいけるようになりました。飲食がほとんどできない分、トイレに行く回数も少なくて済みました。
四日目はわたしの１１歳の誕生日でした。売店で大好きなイチゴを買ってもらったのですが、１個か２個食べるのが精いっぱいだったと思います。術後に出される食事は、お粥や薄味のスープが中心になりました。わたしは小さい頃からお粥があまり好きではなかったので、そのときの自分でも食べられそうなものを売店から買ってきてもらい、隠れて食べていました（ヨーグルトやお湯を入れるだけのスープなど）。わたしのご飯は、共働きの両親に代わり付き添ってくれた祖母と協力して、なんとか半分は空(カラ)にしようとしていました（笑）。
六日目、縫合したところの抜糸をして、七日目、毎回痛い思いをするよりはということでずっと腕につけていた、点滴の針を外しました。
経過としては順調だったので、手術をして一週間後（入院日数としては１０日）で退院しました。そのとき学校では、ちょうど春休みに入っていました。家に帰って一週間くらいで、ほぼ普段通りの食事に戻れたと思います。「少なくても術後一年は重いものを持たないように」と言われたのですが、半年くらい意識しただけで、あとは特に考えないで過ごしました。高校から大学１年生にかけては、部活動（サークル）のマネージャーを務めました。マネージャーといったら、荷物を持つことも多いので控えたほうが良かったのかもしれませんが、相手をサポートすることが好きでしたし、一緒に分かち合える思いがあることが、すごく大切で楽しい時間でした。
大学１年生の秋頃から、採骨した腰の部分に痛みを感じるようになりました。採骨部分が少しへこんでいるので、時々意識することはあったのですが、痛みなどは感じずに過ごしていたときの出来事でした。「重いものを持たないように」と言われてもこれまで大丈夫だったので、「もう無理しちゃいけないよ」という身体の合図だったのかもしれません。これに、４年間のマネージャー生活が影響していたとしても、何も後悔はありませんが・・・。痛みは、さすったり温めたりするとだいたいは治まります。お酒を飲んだときや、寒いとき、疲れているときなどに、痛くなりやすいです。これからも自分の身体とはうまく付き合っていけたらと思っています。
というわけで、自分で覚えている手術は、１０歳のときの顎裂部への腸骨移植術だけです。この体験談について、覚えている限りで書いておきます。
この手術は、歯茎の骨が足りない部分に自家骨を移植するというものです。腸骨と呼ばれる腰の骨が最も多く使われます（わたしは左側から採りました）。
手術の利点としては、�＾椰�部へ歯の誘導ができる��割れ目を閉じることで上顎が安定し、矯正治療を積極的に行うことができる�８�と鼻をつなぐ場所を閉じることで、食べ物や飲み物が鼻に流れなくなる、鼻の分泌物も口にまわらなくなる�な頂燭�不全のためにうまく発音ができないので、発音の改善を促す�ヒ�み合わせや咀嚼（噛み砕くこと）の回復をはかる・・・などがあります。
当時１０歳（小学５年生，３月）のわたしは、月に１〜２回、歯医者さんに通っていたくらいで、元気に学校生活を送っていました。そのため、手術内容を説明されても理解できなかったと思いますし、「何で入院なの？」という気持ちも、不思議とわきませんでした。赤ちゃんのときの手術の傷跡を見て、このことを気にはしていましたが、病気への意識がほとんどありませんでした。また、口蓋裂という名前も知りませんでした。それよりは、「病院の雰囲気は大丈夫かな？」みたいな気持ちだったと思います。赤ちゃんの頃に入院したとき、治療のつらさは覚えていないのですが、「病院という場所は怖いところ」というのを心では感じていて、ずっと覚えていました。このときの入院でも、この感覚だけはどこかにあったように思います。
入院の三日目に手術をしました。手術室に向かうとき、着いたときは、「ちゃんと麻酔が効いて、痛くない状態で眠ったまま終わるのかな」と考えていました。わたしが手術をしてもらった病院では、子どもに対して３種類のマスクがあって、それぞれメロン、レモン、イチゴの香りがして、麻酔で眠るときにリラックスできるようになっていました。一番人気はメロンだそうですが、わたしはイチゴを選びました。知らないうちに手術は終わり、目が覚めたのは、病室に帰ってきてから３、４時間後だった気がします。鼻がつまったような感じで苦しかったのですが、その日はそのまま寝てしまったと思います。
翌日、採骨したところの痛みは多少あって、ガーゼ交換をするときになんとなく緊張しましたが、手を貸してもらうと起き上がれたし、ゆっくりでしたが夕方には自分の足でトイレに行くことができました。この日はさすがに、洋式を使いました。
三日目、傷跡がひきつって少し痛かったのですが、和式トイレにもなんとかいけるようになりました。飲食がほとんどできない分、トイレに行く回数も少なくて済みました。
四日目はわたしの１１歳の誕生日でした。売店で大好きなイチゴを買ってもらったのですが、１個か２個食べるのが精いっぱいだったと思います。術後に出される食事は、お粥や薄味のスープが中心になりました。わたしは小さい頃からお粥があまり好きではなかったので、そのときの自分でも食べられそうなものを売店から買ってきてもらい、隠れて食べていました（ヨーグルトやお湯を入れるだけのスープなど）。わたしのご飯は、共働きの両親に代わり付き添ってくれた祖母と協力して、なんとか半分は空(カラ)にしようとしていました（笑）。
六日目、縫合したところの抜糸をして、七日目、毎回痛い思いをするよりはということでずっと腕につけていた、点滴の針を外しました。
経過としては順調だったので、手術をして一週間後（入院日数としては１０日）で退院しました。そのとき学校では、ちょうど春休みに入っていました。家に帰って一週間くらいで、ほぼ普段通りの食事に戻れたと思います。「少なくても術後一年は重いものを持たないように」と言われたのですが、半年くらい意識しただけで、あとは特に考えないで過ごしました。高校から大学１年生にかけては、部活動（サークル）のマネージャーを務めました。マネージャーといったら、荷物を持つことも多いので控えたほうが良かったのかもしれませんが、相手をサポートすることが好きでしたし、一緒に分かち合える思いがあることが、すごく大切で楽しい時間でした。
大学１年生の秋頃から、採骨した腰の部分に痛みを感じるようになりました。採骨部分が少しへこんでいるので、時々意識することはあったのですが、痛みなどは感じずに過ごしていたときの出来事でした。「重いものを持たないように」と言われてもこれまで大丈夫だったので、「もう無理しちゃいけないよ」という身体の合図だったのかもしれません。これに、４年間のマネージャー生活が影響していたとしても、何も後悔はありませんが・・・。痛みは、さすったり温めたりするとだいたいは治まります。お酒を飲んだときや、寒いとき、疲れているときなどに、痛くなりやすいです。これからも自分の身体とはうまく付き合っていけたらと思っています。
2004.11.20
口唇口蓋裂
「片側性完全唇顎口蓋裂」 これが、わたしが生まれたときの病名です。
口唇裂 とは、胎内で顔面突起が組み合わされていくときに、上唇がうまくくっつかなかった状態をいいます。上唇だけ割れているものは不完全裂といい、歯茎まで及んでいる場合は完全裂（顎裂）といいます。これは両側か片側かに分類され、わたしは右側です。片側のほうが両側の４倍見られます。
口蓋裂 は、口の天井が融合されていくときに、最後まで閉じられなかった状態を指します。このなかには、軟口蓋だけがくっつかなかったもの、粘膜の下で割れてみえるものなど、いくらかの種類があります。わたしの症状を一つにまとめると、前述した病名になります。口唇裂と口蓋裂は合併して起こることが多いです。
これらは、胎内にいるときは誰でも唇や口蓋がバラバラになっていて、成長するときに融合していくのですが、それが何らかの原因でうまく形成されなかったために生じたものです。つまり、 胎内ではみんなに口唇裂、口蓋裂の時期があった といえます。口唇裂の手術は、唇の機能や鼻の形を整えて回復させます。口蓋裂では、割れているところを閉じ、発音や咀嚼（食べものを噛み砕くこと）がうまくできるようにします。状態によっては、ただ閉じるのではなく、腸骨などを口蓋に移植したり、鼻咽腔（口から鼻に通じる部分）を狭くするといった方法もあります。
英語 では、「Ｃｌｅｆｔ」＝割れる・裂ける、「Ｌｉｐ」＝唇、「Ｐａｌａｔｅ」＝口蓋ということから、ＣＬＣＰと表記されています。また、ピエール・ロバン症候群という、あごが小さく口蓋裂を重複しているものもあります ＊ 。わたしは、口唇口蓋裂でさえも詳しいわけではないので、ここでは他の説明は伏せます。 発生頻度 は、口唇裂・口蓋裂を含めて、日本人では約５００人に１人だそうです。白人の場合は７００人に１人ということで、人種によっても異なるようです。 原因 については、今のところ明らかにされていません。 遺伝 については、両親が当事者である場合にその子どもが生まれる可能性は低くありませんが、その方以外には身内にいないケースのほうが多く、 どの夫婦の間にも生まれる可能性があります。 よって この病気は、誰の責任でもありません。
＊他に、心疾患などの合併症が伴う場合もあります。そのため出生時には、小児科医による十分な検査が重要です。
口唇裂 とは、胎内で顔面突起が組み合わされていくときに、上唇がうまくくっつかなかった状態をいいます。上唇だけ割れているものは不完全裂といい、歯茎まで及んでいる場合は完全裂（顎裂）といいます。これは両側か片側かに分類され、わたしは右側です。片側のほうが両側の４倍見られます。
口蓋裂 は、口の天井が融合されていくときに、最後まで閉じられなかった状態を指します。このなかには、軟口蓋だけがくっつかなかったもの、粘膜の下で割れてみえるものなど、いくらかの種類があります。わたしの症状を一つにまとめると、前述した病名になります。口唇裂と口蓋裂は合併して起こることが多いです。
これらは、胎内にいるときは誰でも唇や口蓋がバラバラになっていて、成長するときに融合していくのですが、それが何らかの原因でうまく形成されなかったために生じたものです。つまり、 胎内ではみんなに口唇裂、口蓋裂の時期があった といえます。口唇裂の手術は、唇の機能や鼻の形を整えて回復させます。口蓋裂では、割れているところを閉じ、発音や咀嚼（食べものを噛み砕くこと）がうまくできるようにします。状態によっては、ただ閉じるのではなく、腸骨などを口蓋に移植したり、鼻咽腔（口から鼻に通じる部分）を狭くするといった方法もあります。
英語 では、「Ｃｌｅｆｔ」＝割れる・裂ける、「Ｌｉｐ」＝唇、「Ｐａｌａｔｅ」＝口蓋ということから、ＣＬＣＰと表記されています。また、ピエール・ロバン症候群という、あごが小さく口蓋裂を重複しているものもあります ＊ 。わたしは、口唇口蓋裂でさえも詳しいわけではないので、ここでは他の説明は伏せます。 発生頻度 は、口唇裂・口蓋裂を含めて、日本人では約５００人に１人だそうです。白人の場合は７００人に１人ということで、人種によっても異なるようです。 原因 については、今のところ明らかにされていません。 遺伝 については、両親が当事者である場合にその子どもが生まれる可能性は低くありませんが、その方以外には身内にいないケースのほうが多く、 どの夫婦の間にも生まれる可能性があります。 よって この病気は、誰の責任でもありません。
＊他に、心疾患などの合併症が伴う場合もあります。そのため出生時には、小児科医による十分な検査が重要です。
2004.11.17
第１章 「出逢いがくれる贈りもの」
日々の生活のなかで、不安におそわれる夜もあるけれど、このままじゃいけないって思う日もあるけれど、 たくさんの人に支えられていると実感しています。 わたしは、自分の体験を生かし、同じような境遇の人たちを支えたいという夢があります。わたしのことを公開することはそれなりの勇気が要りますが、 自分と向き合い、前を向いていくためにページを作りました。 たくさんの人と触れ合い、様々な価値観を体験し、最高の自分探しをしたい、また、 このページを通して、ページにきてくれた方、そしてわたしもたくさんの贈りものを受け取りあえたら・・・
そんな思いから「出逢いがくれる贈りもの」 (ＨＰ) が生まれました。
開設にあたり、最低限のルールとして公序良俗に反するもの、差別、中傷、侮辱する表現、プライバシーの侵害などがないように、努めていきたいと思っています。
(第１章，２００４年１１月１７日〜２００６年６月１２日)
そんな思いから「出逢いがくれる贈りもの」 (ＨＰ) が生まれました。
開設にあたり、最低限のルールとして公序良俗に反するもの、差別、中傷、侮辱する表現、プライバシーの侵害などがないように、努めていきたいと思っています。
(第１章，２００４年１１月１７日〜２００６年６月１２日)
2004.11.17
はじまりの原点
海を見ているとどこまでも続いている気がして
自分の悩みや苦しみがすごく小さなものに思えてくる。
穏やかな波が打ち寄せてきてまた帰っていく。
わたしを優しく誘って大きく包んでくれるみたいに。
大丈夫だよって安心感をくれるみたいに。
また前を向けるよって元気をくれるみたいに。
夜の海は真っ暗だけど少しも怖くなくて心を楽にしてくれて。
真っ暗だからこそ自分の気持ちが外に出ても誰にもバレなくて
広い海がまるごと受け止めてくれる気がした。
気持ちが落ち着かなくて海を眺めていたとき、
海から抱えきれないくらいのものをもらった気がしました。
支えてくれる広さ、深さ、守ってくれる優しさ・・・
わたしたちは日々、
気付かないうちにたくさんの贈りものをもらっていて、
そのときは悲しかったりつらかったりしても
それが実はかけがえのない気持ちや、
大切な財産になっていると思います。
そうさせてくれるのは、それまでの時間だったり、
誰かの存在だったり、何かの支えだったり・・・
「出逢い」というものがくれるんですよね。
そして、文字にすることで見えてくること、
楽になることもきっとありますよね。
わたしは、先天性の障がいがありました。とはいっても、障がいという言葉をあまり意識したことはなかったし、障がい者だと感じたこともありませんでした。でも、心のなかでは気にしてしまっていた部分がありました。このことは、ずっと一人で抱えていくものだと思っていました。
これまでたくさんの出逢いがありました。そのなかで、気持ちを表現することの大切さを教わりました。“海”は、わたしの心を揺らしてくれたものの一つです。怖いけど、怖くてたまらなかったけれど、心の奥にある苦しい感覚を抱えたままのほうが怖いと気付きました。だから、言葉にしてみたいと思いました。
自分の悩みや苦しみがすごく小さなものに思えてくる。
穏やかな波が打ち寄せてきてまた帰っていく。
わたしを優しく誘って大きく包んでくれるみたいに。
大丈夫だよって安心感をくれるみたいに。
また前を向けるよって元気をくれるみたいに。
夜の海は真っ暗だけど少しも怖くなくて心を楽にしてくれて。
真っ暗だからこそ自分の気持ちが外に出ても誰にもバレなくて
広い海がまるごと受け止めてくれる気がした。
気持ちが落ち着かなくて海を眺めていたとき、
海から抱えきれないくらいのものをもらった気がしました。
支えてくれる広さ、深さ、守ってくれる優しさ・・・
わたしたちは日々、
気付かないうちにたくさんの贈りものをもらっていて、
そのときは悲しかったりつらかったりしても
それが実はかけがえのない気持ちや、
大切な財産になっていると思います。
そうさせてくれるのは、それまでの時間だったり、
誰かの存在だったり、何かの支えだったり・・・
「出逢い」というものがくれるんですよね。
そして、文字にすることで見えてくること、
楽になることもきっとありますよね。
わたしは、先天性の障がいがありました。とはいっても、障がいという言葉をあまり意識したことはなかったし、障がい者だと感じたこともありませんでした。でも、心のなかでは気にしてしまっていた部分がありました。このことは、ずっと一人で抱えていくものだと思っていました。
これまでたくさんの出逢いがありました。そのなかで、気持ちを表現することの大切さを教わりました。“海”は、わたしの心を揺らしてくれたものの一つです。怖いけど、怖くてたまらなかったけれど、心の奥にある苦しい感覚を抱えたままのほうが怖いと気付きました。だから、言葉にしてみたいと思いました。
| Home |