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カウントstart 2007.2.25
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お盆前に仕事が少しだけ一段落しました。

7月下旬に毎日続いた頭痛発作も、8月に入ってからは落ち着いていたんです。
が…今月も中旬からはじまってしまい、仕事中はペースを落としてしまうこともあって、気持ちだけは落とさないようにしよう思っても、家に帰るとぐったりだったり…。

自分ではあまり気づいていないストレス+痛くなるかもしれないという不安が、発作につながってしまっているのかもしれません。
休みの日はなるべく身体を休ませるようにして、気持ちも我慢してばかりだと疲れてしまうので、苦しさを発散(解放)できる時間も作りながら、ゆっくり付き合っていきたいと思っています。
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